Využitie vonných esencií pri relaxácii v domácej vírivke

Čas kúpania v domácich záhradných bazénoch sa pomaly chýli ku koncu. Podľa kalendára máme síce ešte astronomické leto, ale počasie tomu príliš nezodpovedá a nízke denné aj nočné teploty čoskoro kúpaniu vo vonkajších bazénoch odzvonia definitívne.

Rozlúčka s relaxáciou a oddychom vo vode v pohodlí domova po zvyšok roka ale nemusí byť bezpodmienečne nutná – riešením môže byť domáca vírivka, či už klasická vstavaná, alebo mobilná nafukovacia vírivka. Aj keď sa domáce vírivky radia skôr medzi nadštandardné vybavenie domu, obstarávacia cena najmä nafukovacích modelov sa pohybuje v prijateľných medziach a môžu sa tak stať istou náhradou za vonkajší bazén v prípade nepriazne počasia či v chladných obdobiach roka.

Vôňa ako súčasť relaxácie

Domáca vírivka nám síce neumožňuje aktívny oddych v podobe plávania, ale vďaka vyššej teplote vody je nedoceniteľná pre celkové uvoľnenie a relaxáciu tela aj duše, prehĺbenú jemnou masážou bublinkami vzduchu.

Pobyt v domácej vírivke si na rozdiel od kúpania v záhradnom bazéne môžeme spríjemniť aplikáciou špeciálnych vonných esencií určených na odorizáciu vody vo vírivkách alebo saunách. Ide o synteticky vyrábané vonné esencie, či už jednozložkové, alebo starostlivo skombinované vonné kompozície.

Prečo práve syntetické? Na rozdiel od prírodných esenciálnych olejov majú stále a pevne definované zloženie a sú dobre miešateľné s vodou, takže dochádza k odorizácii v celom objeme. Éterické oleje sa naopak s vodou nemiešajú, usádzajú sa na hladine a môžu zaťažovať filtráciu aj trysky. Vďaka prebublávaniu vody vo vírivke sa vonné esencie uvoľňujú do okolitého ovzdušia a prehlbujú relaxáciu.

Esencia nie je náhradou za chémiu – dezinfekciu vody vo vírivke treba riešiť samostatne. Ak sa vám vo vírivke tvorí pena, príčinu aj riešenie nájdete v článku Prečo sa robí pena vo vírivke.

Trocha aromaterapie

Aromatické látky nás v živote sprevádzajú takmer na každom kroku a v priebehu rokov si každý z nás vytvorí pozitívne väzby k rôznym druhom vôní. Vnímanie konkrétnej vône je silne individuálne a nemožno paušálne zaradiť danú vôňu do kategórie príjemná alebo nepríjemná.

Pôsobením vonných esencií na človeka a zvieratá sa zaoberá aromaterapia. Tá býva dnes zaraďovaná skôr medzi alternatívne metódy liečby, no treba povedať, že základné princípy a formy pôsobenia prírodných aromatických látok sú známe viac než 3000 rokov. Pri aromaterapii sa primárne využívajú prírodné esenciálne oleje alebo masti pri kúpeľoch, masážach, zábaloch, inhaláciách alebo na prosté prevoňanie prostredia pomocou aromalampy – či už na povzbudenie, alebo naopak na upokojenie organizmu.

Prečo vôňa mení náladu

Je dobre známe, že existuje spojitosť medzi vnímaním vôní, pamäťou, emóciami či druhmi nálad. Vďaka tomu, že v ľudskom mozgu sú centrá čuchového ústrojenstva a pamäti uložené veľmi blízko vedľa seba, dochádza pri stimulácii čuchu aj k stimulácii pamäti.

Sme schopní zapamätať si a následne vybaviť svoje zážitky uložené v pamäti – či už príjemné, alebo nepríjemné – iba na základe momentálneho vnímania vône, ktorú máme s danou situáciou spojenú. Rovnako existuje úzka väzba medzi aktuálne vnímanou čuchovou informáciou a emóciami.

Vzhľadom na to, že človek je schopný rozlíšiť zhruba 3000 rôznych čuchových vnemov, skrýva sa v oblasti aplikácie a vnímania rôznych vonných esencií obrovský potenciál na ovplyvnenie psychického aj fyzického rozpoloženia.

Pre chvíle relaxácie využívame vône, ktoré individuálne vnímame ako príjemné. Ak svoju preferovanú vôňu zaregistrujeme napríklad aj v priebehu bežnej pracovnej činnosti, mozog na ňu zareaguje žiaducim spôsobom a oživí spomienky na príjemné okamihy s danou vôňou spojené vrátane pozitívnej zmeny nálady.

Vďaka tomu sa z občasnej relaxácie v domácej vírivke, obohatenej aplikáciou obľúbenej vonnej esencie, môže vybudovať dlhodobo účinný pozitívny stimul, ktorý spoľahlivo navodí chvíle pohody, kedykoľvek prídete do kontaktu s vami preferovanou vôňou.

Odporúčané produkty z ponuky Chlorito

• Vonné esencie do vírivky – jednozložkové aj vonné kompozície
• Chémia do vírivky – dezinfekcia a údržba vody
• Odpeňovač do vírivky – keď sa pena objaví napriek všetkému

Ak nafukovaciu vírivku po sezóne čistíte, praktický postup nájdete v článku Tipy, ako vyčistiť nafukovaciu vírivku. A ak uvažujete o ďalšom kroku k celoročnej relaxácii, pozrite si Domáca sauna na záhrade.